Занятие плаванием для детей

Плавание для детей в бассейне – это тот вид нагрузки, который особенно полезен растущему организму. Вот почему многие предпочитают отдавать детей в специальные секции или же пару раз в неделю водить на общеоздоровительные занятия. После плавания ребенок расслабляется, получает заряд положительных эмоций. Для детей дошкольного и школьного возраста – это отличный способ времяпрепровождения. Приглашаем на занятия плаванием детей, где малыши начнут обучаться в дружном коллективе и будут проводить время с пользой для здоровья. Не сомневайтесь, что с каждым ребенком работают мастера своего дела.

Как проходит процесс

Обучение плаванию детей проходит поэтапно с использованием авторских методик и учетом индивидуальных особенностей ребенка. Этапы следующие:

  • ознакомление с водной средой – многие малыши неуверенно ощущают себя в воде, что и вызывает сложности с обучением. Мы помогаем побороть психологический барьер, настроиться на уроки и работать с полной отдачей;
  • обучение дыханию в воде – важно поставить правильное дыхание. Это ключевой элемент плавания;
  • обучение правильному положению тела в воде;
  • обучение скольжению в воде – еще один значимый навык, который усваивается ребенком в ходе работы с тренером;
  • обучение разным стилям – когда азы усвоены, помогаем изучить основные способы плавания: «кроль», «брасс», «баттерфляй», «на спине».

Дошкольники занимаются с дополнительным оборудованием, выбор которого зависит от уровня подготовки ребёнка. Малыши второй младшей группы плавают с досками, колобашками. Средней – с аналогичным инвентарем. Ученики старшей и подготовительной группы допускаются к занятиям уже без вспомогательных средств (но только с разрешения тренера). Также может использоваться спортивный инвентарь: лопатки, ласты, тормоза, трубки, парашюты  и т. д. Все это не только обеспечивает безопасность ребенка,  но и развивает мышечную память, направляет на коррекцию и постановку техники плавания.

Форматы занятий

В секции плавания для детей занятия проходят в одном из двух форматов:

  1. Групповые тренировки. Группы формируются по возрасту. Например, дети 4-6 лет, 7-11, старше 12. Для младших предпочтителен игровой формат. Группа для старших деток направлена на оздоровительное плавание, изучение стилей («кроль», «брасс» и т. д.). Детям интересно находиться среди своих сверстников, так как они общаются, заводят новые знакомства.
  2. Индивидуальные занятия. Тренер посвящает все время тренировки своему подопечному. Это дает возможность проконтролировать буквально каждое движение, чтобы уроки плавания для детей в бассейне были предельно продуктивными.

Оба формата обучения эффективные. Выбор только за родителями.

С какого возраста вести ребенка в бассейн

Это очень популярный вопрос от родителей, которые планируют учить детей плавать. На самом деле уроки обучения плаванию детей рассчитаны даже на малышей. Например, первые занятия ребенка в возрасте 3-х месяцев продолжаются не дольше часа. В воде упражнения занимают полчаса, а остальное время уделяется разминке, играм, массажу и т. д.

Лучше всего начинать посещать уроки плавания для детей 2 лет. На первых этапах малыш с большой вероятностью будет скован, беспокоен, но с освоением водной среды страхи быстро уйдут. Тренировки проводятся в формате игры. Пока не изучаются никакие стили, так как основная задача — преодолеть страх перед водой, делать попытки лежать на воде, осваивать выдох в воду и т. д.

Уроки плавания для начинающих детей с 4 лет уже более продуктивны. Силы и координации становится достаточно для выполнения базовых навыков техники плавания. Тренер знакомит подопечного с физическими свойствами воды, учит задерживать дыхание, держаться на воде и скользить по ней, правильно набирать и выпускать воздух, делать махи ногами. Такие занятия готовят малыша к прикладным и спортивным способам плавания.

Еще интереснее проходят уроки плавания для начинающих детей с 6 лет. В этом возрасте дети способны хорошо концентрировать внимание и усваивать указания тренера. Ребенка учат передвигаться под водой, плавать прикладными и спортивными способами, нырять в длину и глубину.

В любом возрасте можно записываться в бассейн на уроки плавания для детей. Тренер формирует программу обучения с учетом уровня подготовки малыша, его физических особенностей и остального. Так достигается максимальная продуктивность занятий.

Школа для всех

Наши тренеры проводят уроки плавания для детей разного возраста: до 5 лет, 7, 10 лет и старше. Обучаем с нуля, а также помогаем подготовиться на профессиональном уровне. К нам приводят детей для оздоровления, так как плавание помогает скорректировать осанку, улучшить сон, укрепить опорно-двигательный аппарат и предупредить многие проблемы со здоровьем.

Записывайтесь на уроки плавания для начинающих или же приводите ребенка для улучшения уже имеющихся навыков. Расписание тренировок и цены есть на сайте.

Часто задаваемые вопросы

До 12-ти человек

В группу берем детей с начальным уровнем подготовки

Да, конечно. Мы готовим детей и взрослых к местным и выездным соревнованиям.

Занятия проходят

Что вы получите в школе плавания Всплеск

Обучение с нуля
взрослых и детей
Коррекция и постановка техники
Подготовка к соревнованиям разного уровня
Тренировки на открытой воде
Индивидуальные и групповые тренировки
Спортивные сборы в России и за рубежом
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта.
Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает.
Заказать звонок
Согласие на обработку персональных данных*
Ознакомление с условиями политики конфиденциальности и политики в отношении персональных данных*
Заявка на собеседование
Согласие на обработку персональных данных*
Ознакомление с условиями политики конфиденциальности и политики в отношении персональных данных*
Оставить заявку
Тип занятий
Согласие на обработку персональных данных*
Ознакомление с условиями политики конфиденциальности и политики в отношении перональных данных*
Спасибо!
Ваша заявка принята
Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время, чтобы уточнить детали. Ожидайте звонка!