Плавание на открытой воде - Splash
💧 Москва, ул. Вильгельма Пика, 4, стр. 12
💧 Москва, ул. Образцова, 11
💧 Мытищи, проспект Астрахова, 8А
💧 Мытищи, Новомытищинский проспект 88к5
Splash School
Школа плавания для взрослых и детей

Плавание на открытой воде

Школа плавания Splash открывает новое направление -обучение плаванию на открытой воде. Высококвалифицированный тренер Анна Дибирова, участница Олимпийских игр в Лондоне, призёр чемпионатов Европы и кубков Мира, Мастер спорта международного класса по спортивному плаванию, дипломированный специалист, добрый, но требовательный преподаватель, поставит вам технику плавания на открытой воде, раскроет секрет правильной стратегии поведения во время соревнований класса Open water, расскажет об особенностях плавания на открытой воде, поможет преодолеть боязнь открытой воды. Грамотно разработанная Анной система упражнений, направленная на развитие физической силы, выносливости, формирование правильного дыхания и развитие легких, поможет вам подготовиться к участию в любительских соревнованиях на открытой воде, таких как Swim cup, Silver swim и других. Занятия проходят в Строгинской пойме с песчаным пляжем. Удобное расположение, парковка, раздевалки и большая зелёная, парковая зона вблизи водохранилища создают комфортную атмосферу для тренировок на открытой воде.

Что Вы получите в школе плавания Splash
Обучение плаванию с нуля взрослых и детей
Постановка и коррекция техники плавания
Подготовка к соревнованиям по плаванию разного уровня для взрослых и детей
Организация спортивных сборов в России и зарубежом
Возможность работать с тренером в группе или индивидуально
Тренировки на открытой воде
Обучение плаванию с нуля взрослых и детей
Постановка и коррекция техники плавания
Подготовка к соревнованиям по плаванию разного уровня для взрослых и детей
Организация спортивных сборов в России и зарубежом
Возможность работать с тренером в группе или индивидуально
Тренировки на открытой воде
Занятия проходят
ул. Вильгельма Пика, 4, стр. 12, Москва

РГСУ

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 1500 р. за занятие
идёт набор

Записаться
ул. Образцова, 11, Москва

Бейт-Швидлер

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Авдонин В.В.
от 1700 р. за занятие
идёт набор

Записаться
проспект Астрахова, 8А, Мытищи

Астрахова

Понедельник/Пятница
07:00 - 23:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Манцева Ю.А.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Записаться
Новомытищинский проспект 88к5, Мытищи

ЯУЗА

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Дибирова А.С.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Записаться
ул. Вильгельма Пика, 4, стр. 12, Москва

РГСУ

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 1500 р. за занятие
идёт набор

Записаться
ул. Касаткина, 23, Москва

МГПУ

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Авдотин В.В.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Записаться
проспект Астрахова, 8А, Мытищи​

Астрахова

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Манцева Ю.А.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Записаться
Новомытищинский проспект 88к5, Мытищи

ЯУЗА

Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Диброва А.С.
от 1300 р. за занятие
идёт набор

Записаться
Часто задаваемые вопросы

В группу берем детей с начальным уровнем подготовки

Да конечно. Мы готовим детей и взрослых к местным и выездным соревнованиям.

Плавание на открытой воде имеет свою специфику, и она обязательно учитывается при подготовке. Прежде всего, у обучаемого уже должны быть определённые навыки, причем комплекс:

  • умение справляться с переживаниями и страхом замкнутого пространства, который появляется на старте заплыва в толпе;
  • способность ориентироваться и удерживать траекторию движения;
  • умение плыть за быстрым пловцом, развивая при этом свою скорость;
  • скоростная работа на маленьких отрезках у буйков и умение преодолевать повороты правильно;
  • приспособленность к движениям и способность беспрепятственно плавать в гидрокостюме.

Важно понимать, что тратить все свои силы на улучшение техники и навыков в бассейне нет смысла. Необходимо тренироваться непосредственно на открытой воде, поскольку условия здесь отличаются. И в бассейне занятия тоже проводятся, ведь важно оптимизировать технику плавания. Но в основном необходимо продуктивно тренироваться на открытой воде и не один месяц. Только так получится подготовиться заплыву.

Если вас заинтересовало плавание в открытой воде, в Мытищах, Свиблово и в Москве мы как раз проводим такие занятия. С вами занимается высококвалифицированный тренер, мастер спорта международного класса. Можете быть уверены, что тренировки пройдут максимально эффективно, и вы уже скоро сможете взять участие в заплыве.

Оставить заявку
Попросить перезвонить