Бассейн (ФОК Новое Пушкино)
ул. Счастливая с35, микрорайон Заветы Ильича, Пушкино
07:00 - 21:00
25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
Записаться
Школа плавания Всплеск открывает новое направление -обучение плаванию на открытой воде. Высококвалифицированный тренер Анна Дибирова, участница Олимпийских игр в Лондоне, призёр чемпионатов Европы и кубков Мира, Мастер спорта международного класса по спортивному плаванию, дипломированный специалист, добрый, но требовательный преподаватель, поставит вам технику плавания на открытой воде, раскроет секрет правильной стратегии поведения во время соревнований класса Open water, расскажет об особенностях плавания на открытой воде, поможет преодолеть боязнь открытой воды. Грамотно разработанная Анной система упражнений, направленная на развитие физической силы, выносливости, формирование правильного дыхания и развитие легких, поможет вам подготовиться к участию в любительских соревнованиях на открытой воде, таких как Swim cup, Silver swim и других. Занятия проходят в Строгинской пойме с песчаным пляжем. Удобное расположение, парковка, раздевалки и большая зелёная, парковая зона вблизи водохранилища создают комфортную атмосферу для тренировок на открытой воде.
Плавание на открытой воде имеет свою специфику, и она обязательно учитывается при подготовке. Прежде всего, у обучаемого уже должны быть определённые навыки, причем комплекс:
Важно понимать, что тратить все свои силы на улучшение техники и навыков в бассейне нет смысла. Необходимо тренироваться непосредственно на открытой воде, поскольку условия здесь отличаются. И в бассейне занятия тоже проводятся, ведь важно оптимизировать технику плавания. Но в основном необходимо продуктивно тренироваться на открытой воде и не один месяц. Только так получится подготовиться заплыву.
Если вас заинтересовало плавание в открытой воде, в Мытищах, Свиблово и в Москве мы как раз проводим такие занятия. С вами занимается высококвалифицированный тренер, мастер спорта международного класса. Можете быть уверены, что тренировки пройдут максимально эффективно, и вы уже скоро сможете взять участие в заплыве.
До 12-ти человек
В группу берем детей с начальным уровнем подготовки
Да, конечно. Мы готовим детей и взрослых к местным и выездным соревнованиям.
