Реабилитация в бассейне после травм
- Главная
- Реабилитация в бассейне после травм
У многих людей слово «бассейн» ассоциируется с приятным досугом где-то на территории отеля в теплых странах. На самом деле у него гораздо больше возможностей. Например, в последние годы все чаще специалистами назначается реабилитация в бассейне. Вода оказывает положительное воздействие на организм, что неоднократно доказано исследованиями. Упражнения в бассейне обеспечивают общеукрепляющее и лечебное влияние. Люди, которым из-за проблем со здоровьем нельзя нагружать себя серьезными физическими занятиями, с большой вероятностью могут тренироваться в воде. Разумеется, под присмотром и руководством грамотного специалиста.
РГСУ
Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 650 р. за занятие
идёт набор
Бейт-Швидлер
Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Авдонин В.В.
от 650 р. за занятие
идёт набор
Астрахова
Понедельник/Пятница
07:00 - 23:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Манцева Ю.А.
от 650 р. за занятие
идёт набор
ЯУЗА
Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Дибирова А.С.
от 650 р. за занятие
идёт набор
Пирогово
Ежедневно
15:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Манцева Ю. А.
от 650 р. за занятие
идёт набор
Спутник Арена
Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Дибирова А.С.
от 650 р. за занятие
идёт набор
МГПУ
Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 650 р. за занятие
идёт набор
МГУСИТ
Понедельник/Пятница
07:00 - 21:00
Бассейн: 25 метров
Тренер: Любиков Г. С.
от 650 р. за занятие
идёт набор
До 12-ти человек
В группу берем детей с начальным уровнем подготовки
Да конечно. Мы готовим детей и взрослых к местным и выездным соревнованиям.
Специфика реабилитационного плавания
Реабилитация в воде включает такие компоненты:
- спортивная реабилитация — представляет собой элементы водной гимнастики с разнообразными упражнениями;
- гидротерапия — способ лечения, который базируется на природных потребностях организма в воде;
- гидрореабилитация — различные занятия, направленные на повышение активности человека.
Медицинская реабилитация с бассейном безопасна потому, что тело в водной среде находится в состоянии невесомости. За счет этого суставы и связки нагружаются гораздо меньше, чем при обычных физических упражнениях. Человеку нужно прикладывать немного усилий для движений. Это критично важно в реабилитационный период, когда чрезмерные нагрузки могут быть опасными для здоровья и нивелировать предыдущие результаты по восстановлению.
Еще важно то, что реабилитация после травм в воде подходит и взрослым, и детям. Во время упражнений у малышей укрепляется опорно-двигательный аппарат, который только формируется. Помимо этого, улучшается координация движений и обеспечивается общий оздоровительный эффект.
Нередко практикуется реабилитация позвоночника в бассейне. Люди с ограниченными физическими возможностями получают шанс хотя бы частично восстановить навыки движения и улучшить качество жизни в целом. Бывают случаи, когда бассейн в совокупности с другими методами терапии ставит человека на ноги.
В каких случаях рекомендовано оздоровление в воде
В официальной медицине практикуют методику при лечении:
- болезней сердечнососудистой системы;
- последствий инсульта, инфаркта;
- эндокринных заболеваний;
- проблем с работой центральной нервной системы;
- ожирения и неврозов.
Одна из частых причин посещения бассейна — для реабилитации позвоночника. При погружении в воду человек сразу снимает лишнюю нагрузку с тела. Позвоночник разжимается, и восстановление нервных тканей значительно ускоряется. Стоит учитывать, что занятия при травмах спины нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом и проводить под контролем грамотного инструктора, как работают в нашей школе Splash.
Очень популярна реабилитация в бассейне после травмы конечности. Как и в ситуации с позвоночником, основная задача — восстановить объем и функциональность мышц в пораженной области. Эта проблема обусловлена продолжительной иммобилизацией и застойными процессами в тканях. При снижении нагрузки на травмированную конечность и снятии болевого синдрома удается в значительной мере развивать близлежащие мышцы.
Выводы: польза занятий в бассейне
Реабилитация в воде после травмы очень эффективна, и это неоднократно доказано на практике. За счет таких занятий:
- улучшается подвижность суставов;
- активизируется регенерация пострадавших тканей;
- укрепляется мышечный корсет;
- стимулируются обменные процессы и система терморегуляции;
- приводится в норму работа сердечнососудистой системы;
- улучшается производительность труда.
Очень часто врачи советуют бассейн для реабилитации инвалидов. Он оказывает комплексное воздействие на организм, поэтому так ценится в медицинской практике.
Мы приглашаем вас в бассейн Splash для продуктивной реабилитации в воде. С каждым занимаемся индивидуально, учитывая особенности проблемы и текущее состояние здоровья. Помещение оборудовано для занятий людей с разными травмами и заболеваниями. Звоните, и мы детально проконсультируем.