Фролова Юлия Максимовна

Тренеры

Кандидат в мастера спорта по плаванию

Образование: профессиональная переподготовка, специальность: тренер по плаванию «Методика развития скоростно-силовых способностей у пловцов»

Кандидат мастера спорта по плаванию, призёр первенств Москвы по плаванию, участник всероссийских соревнований по плаванию.

Опыт работы:

  • 2014–2016 помощник тренера по плаванию в СДЮШОР «ТРУД»
  • 2019 – наст. время тренер по плаванию в фитнес клубе «Фитнес практика»
  • 2021 прошла курсы подготовки первая помощь на воде

Профессиональные навыки:
Работа с группами и индивидуально. Обучение плаванию с 3 лет до 60+.

  • освоение с водой (дети);
  • постановка техники плавания;
  • подготовка к соревнованиям (пример: триатлон);
  • работа с нарушениями осанки (сколиоз);
  • занятия в воде с детьми;
  • сухое плавание: офп на суше, упражнения для подготовки к занятиям в воде.